生活里的很多事，不是每天努力认真就能换来好的结果。比如刷牙。并不是说每天刷牙就能保证你的牙齿足够干净的哦。
因为牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条0.5-2mm的浅沟，称龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，又因龈沟是难以彻底清洁的区域，久而久之就会产生牙结石。
长时间不清除这些牙石 ，它们就会向下蔓延，牙结石每进展一些，牙齿就松一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些。
而牙周健康的标准是，牙龈不出血，颜色为粉红色，牙龈边缘外形菲薄而紧贴牙面，牙龈乳头充满了牙间隙，质地坚韧。牙齿完全萌出后龈沟探诊深度不超过3mm。
你达标了吗?
如果没有，这就是我们平时清洁牙齿不到位而导致的，这时候你需要通过洗牙来补救了。现在定期洗牙的人越来越多，只能说会算账的人越来越多了。定期检查牙齿，定期洗牙，花小钱省去大麻烦。
洗牙的好处：
1、较早发现牙齿问题，预防口腔疾病
2、治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血
3、预防牙周病，防止牙齿脱落
应该多长时间洗一次牙?
1、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。有的嗜好吸烟和饮茶，这样的人，洁牙后不几周，牙面又变污秽发黑了。
2、有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后不几月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟在每三月就应去洁一次牙。
3、对于有些患者在洗牙后出现牙齿松动的现象，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大，似乎觉得稀了，自然也会有牙齿松动的现象，但是牙齿松动的现象短时间内就会消失，患者不必要担心。
4、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。
洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
洗牙，就是一种健康投资，大概在几百元元左右~(价格仅供参考) 每年洗个1-2次(请去专业牙科诊所)，但却可以将有害菌扼杀在摇篮里，能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。能对我们的牙齿健康和全身健康带来好处，所以，一年花两三百块钱洗牙你觉得值不值呢?