上周六我去拔牙，那天正好带着3岁的孩子，拔牙前跟医生聊天的时候，医生说孩子都3岁了，可以做个牙齿涂氟了，孩子爱吃含糖量比较高的食物、糖果，特别容易蛀牙，涂氟能有效预防孩子的牙齿龋坏。之前我没怎么关注过孩子的牙齿，总觉得迟早要换，蛀不蛀牙没关系，当我把这个想法告诉医生的时候，医生说这也是很多妈妈的错误观念。“孩子的乳牙一直到12岁基本上才能全部换完，乳牙这么长的使用时间，如果龋坏一直不管，不光孩子痛苦，以后长出来的恒牙也很有可能排列不齐，甚至出现各种牙齿畸形问题。所以，在一切还没发生前，用这种方法预防住，是最省心省力的做法。”

听医生说完，我觉得很有道理，但是当时有事，没给孩子做，还有就是想多问问。所以在这里咨询下护齿家的医生，牙齿涂氟预防龋齿到底是什么原理？做这个对孩子安全吗？涂完氟是不是就不会长蛀牙了？谢谢啦！

涂氟概念：

牙齿涂氟，就是牙科医生用一种含氟的物质，对牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚开始脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿非常有效的方法，在国外早已开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。

涂氟材料：

局部涂氟常用的材料包括含氟涂料、氟凝胶和氟化泡沫等。儿童最好从3~4岁开始，每半年涂一次，直到6岁为止。氟化泡沫是比较常见的涂氟材料，就是运用泡沫的形式，使牙齿表面和缝隙附着泡沫，释放氟化物，预防龋齿。一般情况下，所有的孩子都适合做氟化泡沫预防龋齿。

在做儿童牙齿涂氟的时候，医生通常会根据每个孩子的年龄、配合程度等具体情况，选择合适的氟化剂，并根据孩子对龋的易感性和使用的材料，建议每隔3个月、6个月，或1年复查。

涂氟方法：

牙齿涂氟必须由专业医生进行，牙医会用一把小刷子把带有果味的氟化物涂到牙齿面部和侧面，然后氟化物会迅速硬化，即使孩子用舌头舔到，一般也不会舔掉。每次只需1分钟，不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。牙齿涂氟必须去专业正规的牙科机构，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。

涂氟优势：

（1）抑制有害细菌

氟可以直接抑制口腔中细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，抑制细菌代谢过程中多种酶的活动，使细菌生长、代谢紊乱或停止。

（2）增强牙齿抵抗力

氟与牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合，降低釉质表面的溶解度，增强对酸的抵抗力。所以，防龋涂氟就如同给牙齿穿上一层保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋坏。

（3）坚固牙齿

对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，可预防牙齿发生不完全钙化。

（4）修复早期蛀牙

如果宝宝的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用；

（5）减少过敏

牙齿涂氟可减少牙本质发生过敏，对儿童/老年人都能有效脱敏。

涂氟最佳年龄：

一般我们会建议小朋友从3岁到6岁之间，每隔半年涂一次氟。而成年人不需要专门的涂氟，因为使用含氟牙膏，通过每天的刷牙就可以达到预防龋齿的目的。但是对于小朋友来说，由于她的吞咽反射发育的还不是特别完全，容易把牙膏误吞到肚子里面去，所以儿童牙膏大多是不含氟的或者是微氟的。因此小朋友就需要每年两次的涂氟来预防龋齿。

常见问题：

1、涂了氟牙齿就不会坏了吗？

当然不是了，涂氟之后如果没有好好刷牙，没有做好口腔清洁工作，不注意口腔卫生，牙齿还是会龋坏的。牙齿涂氟不过是给牙齿多加了一层保护屏障而已，并不是说有了这层屏障，就可以肆无忌惮了。

2、涂氟对孩子来说安全吗?

涂氟已经是目前世界各地牙医普遍采取的防龋方法，对孩子来说是安全的。 涂氟时，氟化物的用量很少，且迅速硬化，所以一般不会发生孩子吞服的情况。4-12小时后，多余的氟化物就可以被刷掉。

3、涂氟后应该注意什么?

一般涂完氟后，孩子就可以立即吃东西（但一般来说，牙医会建议半小时内不要进食，如果要进食，也请注意要给孩子较软的食物或者流食，温度要凉或者温，不要吃太热的食物）。至少4-6小时内不要刷牙或用牙线；一般医生会建议第二天再刷牙，刷牙时要提醒孩子吐掉嘴里的漱口水，不要吞掉。

4、你可能不知道的致龋途径

龋齿形成需要四个要素同时满足：牙齿（宿主）、致龋细菌（变形链球菌）、糖或碳水化合物、时间。龋齿形成过程基本上是这样的：致龋细菌首先是黏附在牙齿上、与食物残渣共同形成牙菌斑，代谢食物残渣中的糖，释放出酸。酸长时间作用于牙齿，发生侵蚀，形成龋洞。

新生儿生下来口腔内是没有致龋细菌的，出现龋齿是因为致龋细菌后天进入，比如说一些不好的生活习惯：嘴对嘴喂食、嘴对嘴亲亲、共用餐具、有唾液参与的食物分享，甚至亲吻脸颊也有可能造成成人的唾液进入小朋友口腔，只是这个概率不如前面说的几种情况那样高危。所以，家长平时应注意避免这些不恰当的亲密行为，特别是本身自己龋齿就比较多的家长。看到这里，快快把这篇文章转发到朋友圈，给那些你们平时磨不开面子说、上来就对着娃儿的小脸蛋不停啃啃啃的七大姑八大姨看看吧！