好吧，网友的偏见也让小编很无语，且不说牙结石是否有危害，就说牙结石那个黄黄的样子恶心就算了，关键是那味道，简直了~~
（为了不恶心大家，小编还是选择相对“温和”的照片）
回归正题。小编和大家一起认识下，究竟什么是牙结石呢？
牙结石通常是存在牙齿的表面，并且是在让人体的唾液腺开口的地方比较显著，刚开始形成的牙结石是呈乳白色的软垢，会随着时间的推移而渐渐钙化变硬。这就是由“软妹子”到“硬汉子”的转变过程。
牙结石有这些症状：
① 牙齿变黄、变黑，吃了硬的或刺激性的食物后容易出血。
② 原因不明的牙龈出血，除了青春期牙龈炎，血液病患者，可以肯定就是牙缝结石。
③ 早上睡醒来，感觉口里有腥味，吐出来有血色，可能患了牙缝结石。
牙结石的的发酵过程简单演示：
食物残渣→牙菌斑→软垢→牙结石→(刺激牙龈)牙龈炎→(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齿松动→晚期牙周炎→拔除或自行脱落。牙结石的形成也是一个日积月累的过程。
牙结石第一阶段：
我们口腔并不是无菌的状态，口腔内有无数个细菌，每当我们吃饭食物，食物残渣在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑（牙菌斑就是牙结石的幼年体）。而且，牙菌斑是粘附在牙齿表面的不易被冲走，这就给更多的细菌提供肥沃的土壤，一般来说，牙菌斑会在1-2h迅速增厚，10天之内发展成熟达到高峰，所以我们应当在12h左右清除牙菌斑（牙刷，牙线）。
牙结石第二阶段：
细菌有了肥沃的土壤，便会呼朋唤友前来定居，这时候，如果你还不注意口腔卫生，不及时清除食物残渣，那么，牙菌斑和食物残渣会在唾液的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分钙化，变成初始的牙结石。
牙结石第三阶段：
然而，牙结石并不是一成不变的，这种初始的牙结石会继续沉积、矿化，越积越后，越积越硬，最后牙刷都拿它没办法，只能通过医用器械将其清除。
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很多人认为牙结石只是让人看起来不美观，不会有其他的影响。其实，牙结石能够与牙齿相安无事只是暂时的，牙结石对于人体的口腔是一种异物体，它对牙齿会造成不同程度的影响，会刺激牙周组织从而会压迫牙龈，从而影响血液的循环，会造成病菌的感染，会导致牙龈发炎并且导致牙龈萎缩的症状，当牙结石的形成之后，会更深入的破坏牙周膜，如此不间断地循环会导致牙齿周围的组织破坏，最终会导致牙齿拔出。另外，很多人的口臭也是由牙结石引起。
小小牙结石，危害可真不容小觑，如何预防牙结石也是一门重要的功课。
1、早晚刷牙。正确的刷牙方法是“软妹子”牙石的最有效的方法。早晚刷牙，饭后漱口，正确使用牙线，从根本上减少牙菌斑的形成，避免牙石的重生。
2、合理饮食。合理的饮食可以预防很多病症，包括牙结石。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，另外要充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性强的食物。
3、定期洗牙。洗牙可以有效去除牙结石，同时可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，最好每年洗1-2次。洗牙后一定要抛光，否则牙结石更容易累积在牙齿上。
4、口腔检查。定期做口腔健康检查，可以做到早发现、早诊断和早治疗，还可以预防其他口腔疾病。
说到最后，牙结石虽然很常见，也容易被人们无视，但是，再小的问题任由其发展，都会对牙齿造成意想不到的伤害。呵护牙齿，从细节做起！